腎臓病教室；eGFR

●横浜市立みなと赤十字病院が主催する「腎臓病教室」という講演会を聴きに行った。
次の順番で各々の話を聞いたが、年寄り向けに丁寧に説明されたので分かり易かったが、多分時間が経ったら（いや経たなくても）忘れてしまうので、要旨をまとめておく。
・「腎臓を守るためにできること」腎臓内科医師
・「腎臓に優しい薬の使い方」薬剤部
・「腎臓を守る食事」管理栄養士
・「今日からできるエキササイズ」理学療法士
・「腎蔵王を守る生活習慣と腎代替療法」看護師

●最初は腎臓内科医師から、腎臓の基礎知識や最新の話題
腎臓は老廃物や水分排泄だけでなく、骨を丈夫にしたり血液量を増やしたり、血圧調整をしたりする機能もある重要な臓器。
eGFRを把握することで腎臓の状態が分かる。
eは推定という意味で、年齢やクレアチニン、性別から推計計算される「おおまかな糸球体濾過量」
筋肉量の影響を受けるので正確には24時間蓄尿量によるGFR測定がある。

●かかりつけ医と専門病院との関係は、その紹介基準があり表で示された。
帰宅後に自分の検査結果と照合すると、GFR区分はG3a、蛋白尿区分はA1だったので黄色（生活指導・診療継続）に該当していることがわかった。

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