SAGINUMA☆STARS

神奈川県川崎市にあるサギヌマスイミングクラブのチーム【サギヌマ☆スターズ】のチームブログです。

オープンウォータースイム練習会

2015-06-26 09:07:47 | イベント・練習会（月ごと）

６月２７日（土）にSWIM５０とOWS練習を組み合わせた練習会をおこないます

前半はSWIM５０で、５０ｍをたんたんと泳ぎこみ、ペースをしっかりと作ります

後半はOWS練習です

集団泳の練習やコースロープを外した実戦に近い状態でのサーキットスイムをおこないます。

参加者募集中です


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