５０ｍを泳ぎ続けた後の１０分間泳です。
疲れが出てきたときのフォーム、体の沈みを参考にしてください(^0^)
２月４日（日）に横浜国際プールで開催された
第４回神奈川インドアサーキットに出場してきました！！
インドアサーキットはプールでおこなうＯＷＳのようなものです。
種目は３０００ｍ周回、１０００ｍ周回の２つです。
３０００ｍに鮎澤コーチ、１０００ｍに３名が出場しました。
スタートのバトルも経験できます。
結果は
鮎澤コーチが３０００ｍ周回で男子年代別１位！！
羽田紀子さんが１０００ｍ周回で女子年代別１位！！
池田勝次さんが１０００ｍ周回で男子年代別３位！！