【報告】第10回日本マスターズ水泳スプリント選手権大会に出場しました！

11/25(土)26(日)の2日間を使って千葉国際総合水泳場で行われた大会に出場してきました！

今回もたくさんのメダルと賞状を獲得できた素晴らしい結果となりました！

女子4×25mメドレーリレー　1位🥇

　　4×25mフリーリレー　1位🥇

羽田紀子さん　

・100m背泳ぎ　2位🥈

・50m背泳ぎ　2位🥈

小林洋美さん

・25m背泳ぎ　7位入賞👏

・50m背泳ぎ　3位🥉

樋口彩美さん

・50m平泳ぎ　5位入賞👏

・25mバタフライ　6位入賞👏

・25m平泳ぎ　4位入賞👏

・100m平泳ぎ　6位入賞👏

辰巳コーチ

・25m背泳ぎ　5位入賞👏

・25m平泳ぎ　4位入賞👏

中坪コーチ

・25mバタフライ　1位🥇

飯田英里さん

・50m背泳ぎ　7位入賞👏

・25m自由形　4位入賞👏

山口尚己さん

・100m自由形　5位入賞👏

伊藤コーチ

・50m背泳ぎ　7位入賞👏

合計17の種目で入賞することができました！

皆さんおめでとうございました！

また、同じ日に東京都マスターズも別会場で開催をしているので、是非そちらの結果もご確認下さい！

【報告】2023東京都マスターズ水泳競技大会に出場しました！

11月25日（土）26日(日)に東京アクアティクスセンターで開催された2023東京都マスターズ水泳競技大会（50m）に出場しました

サギヌマスイミングクラブから10名が出場

今回は初めて大会に出場される方もいてとっても盛り上がりました😆

入賞した方をご紹介します

河本さん

50m背泳ぎ　3位✨

菅沼さん

100m 自由形　１位✨

女子リレー

4×50フリーリレー　2位✨

素晴らしい結果を残すことができました

おめでとうございます🎉

次回は神奈川マスターズ水泳スプリント大会に出場します！💪

引き続き応援よろしくお願いします！

【参加者募集中】１２月２７日🎶たつみコーチの完全「脱力！！」第2弾！

脱力スイムが苦手な方集まれ！

すぐ疲れる方。力の抜き方が分からない方、早く泳ぎたいけど・・空回りしている気がする。楽に泳ぎたい！水を「かく」感覚が分からない方など是非参加ください！

日程はH・L・G・W・Qコース在籍の方
場所は先沼スイミングクラブ宮前平です！
定員は10名！料金は2,200円です☆

ご参加お待ちしています♪

【エントリー】東京都新春マスターズ水泳競技大会2024 締切12/1(金)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【参加者募集中】１２月の体幹強化★キャッチフレーズは『ストレッチポールでカラダの中から強くなろう‼︎』

鷺沼営業所にて毎月3or4土曜日の20時20分～21時5分で行っている体幹強化❕
ストレッチポールを使ったクラスです。
1２月は２３日(土)に開催します。
今回のテーマは前回に引き続き『骨盤』です！

骨盤は家で例えると土台にあたります。土台がしっかりしていなければ家であれば簡単に崩れてしまいますね。
土台をしっかり安定させどっしりとした体幹を作れるようにしましょう‼

姿勢が良くなり、身体の動きやすさも変わってくるの実感できます！

ご参加お待ちしております！

動きやすい身体を手に入れ、快適な生活を送りましょう‼