今年もマスターズツアーの季節がやってきました！！
昨年グルメ面でもご好評頂いた宇佐美へ今年も行きます！
近隣のプールでの練習や、ハイキング、みかん狩りなど
内容盛り沢山のツアーになっています！
現在お申込み受付中です。
詳細はマスターズ担当コーチまでお問い合わせください！
ご参加お待ちしています！
１０月から歩こう会はウォーキング会として開催します
開催日は毎月第２・４土曜日です
開催日によって集合場所と時間が違うので
間違えないようにしてくださいね
日程 ①１０月１０日（土） ７：００～８：３０
②１０月２４日（土） ９：００～１０：３０
料金 ５００円（ミネラルウォーター付）
集合 ①サギヌマスイミングクラブ鷺沼
②アルゴスポーツ宮前平
担当 高橋（章）コーチ
申込 受付にて参加予約をしてください。
OWS練習会を開催しました
プールでやるOWSの練習は足が届くので、気持ちの余裕があります
本日のメニューはこちら。
前半はSWIM５０でひたすらペース練習です
そのあとは密集した中での泳ぎ＆ヘッドアップ練習。
最後はロープを外してサーキットスイムです。
明日の岩井OWSを想定して、漂流物代わりにビート板を浮かべ、波をおこして練習します
天気も良さそうだし
OWS日和になりそうですね
サギヌマスターズNEWS Vol.3 が完成しました
今回はサギヌマでおこなっている練習会やイベントを載せています
受付で配布していますので、声をかけてください
