2月12日に開催された
さいたまマラソンに鮎澤コーチが出場しました
フルマラソンを走って完走
完走メダルがカッコいい
目標にしていた3時間ぎりを達成したみたいです
フルマラソンで3時間切りするのをサブ3と言って
マラソン人口の上位3%と言われているらしいです・・・
トライアスロンの練習もかねて
冬場はランニング強化をしているみたいです
お疲れ様でした
2月12日に開催された
さいたまマラソンに鮎澤コーチが出場しました
フルマラソンを走って完走
完走メダルがカッコいい
目標にしていた3時間ぎりを達成したみたいです
フルマラソンで3時間切りするのをサブ3と言って
マラソン人口の上位3%と言われているらしいです・・・
トライアスロンの練習もかねて
冬場はランニング強化をしているみたいです
お疲れ様でした