本日、クラブの公式サイクリング、いつものサイクルショップに集合。
今日の天気は最高のサイクリング日和(^o^)
軽くアップダウンをこなし慣らし走行終了。
その後が本日のメインイベントの山岳ルート走破。
いきなり急勾配（乳酸がたまる）
続いてアップダウン＆アップダウン＆アップダウン
（体力が奪われていく）
ここまでで落伍者（手押しで登る人）続出
とどめが最後の急勾配
小生も急勾配の途中で挫折し走行ストップし一休み。
他のメンバーから「後１ｋｍ登りだよ」との声
（これは声をかけた人の勘違いだったみたいだった）
「げっ！！１ｋｍも続くのかよ、手押ししちゃおうかな」小生の独白
そこに別なメンバーから「あと２０～３０メートルで頂上っすよ～」
と声がかかる。
「なっ！何！もうすぐじゃん」小生気持ちを取り直す。
再び走り出し、峠の頂へ
峠の頂では完全グロッキー状態↓
峠の頂で小休止↓
小休止のあと下って、蕎麦屋で野菜天ざるを食す↓
なかなか美味い！
そば屋の駐車場で記念撮影↓（見てのとおり絶好のサイクリング日和だったなぁ）
帰路へ めちゃめちゃきつかったね ８２．２５ｋｍ
体重 ７１．４㎏
体脂肪率 １６．１％
内臓脂肪レベル １０
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