
皆さんいかがおすごしですか?
最近はぐぐっと寒くなってきて、いつも布団を剥いでしまう私もさすがに寒くて夜中に起きる始末です。
気温の変化で体も負担の大きい時期ですね。
朝は、ホットレモンを飲んで体調を整えていますよ~。
お湯にレモン汁を入れるだけですが、クエン酸が代謝を促してくれるし、ビタミンCで美肌効果もあるし、
消化もよくしてくれるそうですよ♪
簡単だけど体に良い。これが何よりもいい!うふふ。
皆さんもお体大切にしてくださいね~☆☆☆
さてさて夏から始めた読書生活、おかげさまで続いております。
今は吉村昭さんの作品「破獄」に挑戦中。
父が全作品を読破していた大好きな作家さんであり、そして映画監督さんにも薦められていた作品なので、
ちょっと気合い入れて読んでみようと手にしました☆
おお~、導入からすでに、密度の濃い、男らしい空気を感じる作品。
今後も楽しみです。
あ、前髪少しイメチェンしました♪ 気付いてもらえたかな??
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます