自分を仕上げる

本日もお疲れ様でした

大事な瞬間に、

リラックスして自分の力を発揮できるようにするためには、

そういう状態になるための準備を十分にすること、

それしかないんだなーとやっぱり思います。

練習、フィードバック、練習、分析、練習、、

自分自身と向き合って、自分を仕上げていく、

本番もそう、フラもそう、、、

きっと、どんな時にも当てはまりますよね


はふっ

寒い日が続いていますね。

皆さま、あったかくしてお過ごしくださいね。

我が家は今夜おでんです

昨日のうちに仕込んでおきました

写真は、、、ないので、、

代わりに、



こないだ食べたマカダミアナッツパンケーキ

美味しかったぁ

ではではまた！