今日のダイエット晩ごはん。

タンドリンチキン トマト添え
がんもどきと水菜の炊いたん
冷奴
ヒジキ煮サラダ
アサリのお味噌汁
カロリーオフ発泡酒
以上。
ヒジキ煮サラダとは、
昨日買ったお惣菜が残ったので
生野菜( 人参、玉葱)を入れて
和えただけ。
生野菜だけのサラダより、
おかずになります。
柿安ダイニングのサラダみたいな
具だくさんのサラダです。
わが家ではよくやります。
美味しいですよ(*^^*)
お試しあれ・・

タンドリンチキン トマト添え
がんもどきと水菜の炊いたん
冷奴
ヒジキ煮サラダ
アサリのお味噌汁
カロリーオフ発泡酒
以上。
ヒジキ煮サラダとは、
昨日買ったお惣菜が残ったので
生野菜( 人参、玉葱)を入れて
和えただけ。
生野菜だけのサラダより、
おかずになります。
柿安ダイニングのサラダみたいな
具だくさんのサラダです。
わが家ではよくやります。
美味しいですよ(*^^*)
お試しあれ・・