成城石井で目新しい商品を見つけたので購入♪
油淋鶏と揚げ野菜の雑穀米丼
この時にこの丼とお惣菜として油淋鶏が
販売されていて迷いましたが、
お惣菜購入だとご飯やお野菜を別途用意
しなければなりませんので丼にしました。
レンジアップの商品ですが他の商品のように
化学調味料不使用の表示がありません。
カレーなどの容器とは違う容器でしたが
御飯とおかずが分かれた2段式。
電子レンジ500Wで1分半加熱で出来上がり～♪
雑穀ご飯です♪
十六穀使われています♪
そして丼の具。
このまま食べてもと思いましたが、
丼ということでご飯の上に♪
揚げ野菜はヤングコーン、茄子、赤ピーマン♪
そして自家製の油淋鶏です♪
揚げ野菜は特に味付けはしていないの
だと思うのですが、油淋鶏を食べてしまうと
味が濃いので分からなくなりました（笑）
油淋鶏の量が少ないかと思いましたが
香味ソースが濃いめなのでご飯と相性がよく
御飯が進む～♪
全体的には量が少なめで女性には丁度いいかも。
ほんの少し油淋鶏を多めの方が満足度が
高いのかもしれません。
でもネ、裏面に原材料とカロリー表示が
ございまして、食べてから見て驚いた。
カロリーが956kcalあるのね～
雑穀米だったのでヘルシー感があったのですが
よくよく考えれば、具材は全部揚げてある。
これで油淋鶏を増やしたらまずいわよね。
中華料理は油を使うのでカロリーは
高くなるのは解っていましたが
ちょっと驚きでした。
お惣菜は鶏肉1枚でしたのでカロリーは
どのくらいあったのかな？
取りあえずは好みだったので良しとしよう♪
美味しくいただきました、ごちそうさまでした(*⌒▽⌒*)
遊びに来てくれてありがとう～ヽ(*^∇^*)ﾉ
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