デトックスｄａｙ～☆１２月

ついに今年最後のデトックスｄａｙ
今日は職場の仲良しさんと～
先日岩盤浴にハマった新入りさんも一緒に

月に１回デトックスｄａｙを初めて２年目

実は８月と９月がどうしても行けずに終わり・・・
その分１０月に３回行ったのです
・・・と言う事で～今年も結果的に回数は達成


劇的に痩せたりしないけど 美肌と健康と・・・
心のリフレッシュの為に来年も続けて行けたらいいなっ

そんな本日のランチは館内のお食事処でランチ 　

週替わりの昼御膳～大好きなアジフライがメインでした～
　
最後に夕食も～昨夜は大磯屋の麺で焼そば作りました。

やはり、お安い麺と違って旨いなぁ～

寒くなって煮物をよく作る様になりました。

里芋バージョンもさつま芋バージョンも私にしては…上手く作れたよ。







　　

デトックスｄａｙ～☆１１月

昨日はパート終わりに地元のお友達と合流してデトックス
リニューアルされた西尾市・小京都の湯へ

岩盤浴エリアも少しリニューアルされて良くなってました
相変わらず汗がポトポト 最高のデトックス
代謝の悪いお友達もココはよく汗が出ると喜んでました 　

夕食は館内のお食事処で～
ガッツリと・・・豚骨ラーメンとミニネギトロ丼　

外が寒くてすでに夕食は頭の中で・・・
温かいラーメンが食べたくなっていた私

食後もう少し岩盤浴で汗を出して～
最後は露天風呂でじっくり体を温めて終了

来月のデトックスｄａｙも決まっているので楽しみです

今日のランチはおうちカフェでパスタ

トマトとにんにくとツナのパスタ
我が家では定番のパスタ　 理由は簡単だから～　

たまにはおうちでゆっくりＳｕｎｄａｙ～今夜は何を作ろうかな

デトックスｄａｙ～☆１０月☆③

今月は３回目のデトックス どんだけ汗出すのってね

東海市の 丸屋玉ノ湯 さんがとっても良かったので～
いつもの職場の仲良しさんと岩盤浴未経験と言う
職場の先輩仲良しさんも誘って行ってきました

私達がいつも岩盤浴へ行っているのを聞いて
先輩仲良しさんも行きたくなったそうな

台風の影響もなくデトックスを満喫～
今日も汗の量半端なく出た

ランチは平日限定の週替わり定食
月曜日の今日は ネギ味噌かつ煮定食

グツグツ卵もかけて煮ながらアツアツ美味しかったぁ～

先輩仲良しさんもリフレッシュ楽しかったようで～『明日からまた頑張れる、また行きたい』と言ってくれました。

11月も参加決定～楽しみです！









　　　

デトックスｄａｙ～☆1０月☆②

今月２回目のデトックスｄａｙ
今日は地元の友人と半田コロナで岩盤浴
サボった分？！今月はたくさん汗出しに行きます

寒くなったから～岩盤浴で汗を出して
体の芯までポカポカ本当に最高に幸せな時間

ランチは館内のレストランで秋限定のメニューから
カキフライとヒレかつの合い盛り御膳

言うまでもなくペロリと完食～美味しかったぁ
その後また汗を出しに岩盤浴へ２回戦目となりました

最後は綺麗に体を洗って露天風呂でまったりお喋りタイム
外の風が気持ちよい、露天風呂から虹が見れた

気づけば今までで一番長居をしたかも～
開店時間10時に入って18時まで
すっかり外は雨もやみ暗くなってた

明日はお天気良さそうだからお洗濯日和になりそうだ

デトックスday～☆１０月☆

ちょっと久々のデットクスｄａｙ

今日はパート終わりに職場の仲良しさんと一緒に・・・
東海市にある 丸屋玉ノ湯 さんへ

ここの岩盤浴は初めての利用でしたが ＋500円（館内着付）で
ロウリュウサウナ、岩盤浴、マッサージチェアが
使い放題～と言う満喫プランがありました
台風接近中で雨も降っていたからなのか 人も少なく
ロウリュサウナでは入ってすぐ汗がたくさん出て最高

岩盤浴も良かったけど～～～
玉ノ湯さんは天然温泉なのでお湯も良くて
全身のお肌がツルツルになりました

夕食は館内のお食事処で『名物カレーうどん』を頂きました
良くテレビでやってる大盛りの器みたいに
めっちゃめっちゃ大きな器に一人前入ってました

言うまでもなくペロリと食べた・・・美味しかったぁ～

デトックスday～☆７月☆

今日も朝から日差しサンサンでしたね

本日は家事をサクサクと済ませたら～
職場の仲良しスタッフさんと待ち合わせて
西尾市にある小京都の湯でデットクスｄａｙ

朝風呂って本当に気持ちが良いですね
今日はサウナにも少し入ってみたり～お気に入りの
岩盤浴ではた～～～～～～～くさん汗を出しました

いつも昼からしか来た事なかったので食べたくても
食べれなかった昼御膳を初めて頂きました

本日は・・・
・三河の鶏　唐揚げ
・中華サラダ
・お刺身（サーモン）
・ご飯＆お味噌汁
・デザート
私の好きな物ばかりで～大満足の昼御膳でした

帰る前に実家へ寄ったら～下呂温泉のお土産や
自家栽培の夏野菜をくれました


明宝のケチャップ美味しいので嬉しいなぁ～
来週は夏野菜とケチャップで美味しいご飯を作ります

デトックスday～☆６月☆

今日はパートの後…またまた岩盤浴へ
６月もしっかり毒素を出してきたのだ

しかも～今月３０日までは岩盤浴（チムジルバ）が
２００円なんです （通常５００円）

※半田コロナの湯の情報です。

最近は に常時岩盤浴用カゴバッグを乗せてます。
パートが早く終わったら…いやいつでも行けるように

今日の夕食
・豚こまのポークケチャップワンプレート

今夜はワンプレート風に～ひじきの煮物とサラダを添えて
ミニ冷奴はガラスの器に～涼しげに見えて夏っぽい

今夜は白米ではなく・・・トーストした に豚こまの
ポークケチャップをのせて食べたら旨々でした

　

デトックスday～☆5月☆

今日はパートが終わってから一人で岩盤浴へ

なかなか５月は行けてなくて・・・仕事後に行けばと思い
岩盤浴カゴバッグを持参して出勤してきた私

久しぶりに半田コロナの湯

lineクーポンを使って岩盤浴が１００円
別途入浴料が要るけどお安く入れて嬉しい

ちょっと久々なので汗出ないかな～って思ったけど・・・
いやいやたっぷり毒素がでましたっ

おかげでなんだかお肌ツルツルになったような～

昼からだったので何も食べずでちょっと残念
６月も頑張って行くぞぉ～～～

デトックスday～☆４月☆

土曜日はいつものようにパートをサクッと終わらせたら
いつもの仲良しスタッフさんと岩盤浴

お気に入りとなった西尾の小京都の湯へ

気温もグンと上がり 普通に仕事しているだけでも
ジワっと汗ばむ私…なんだかこの日は岩盤浴での
汗の量がいつも以上に滝汗で凄かったです

夕食はお食事処で冷たい天ぷらおろし蕎麦

大量に汗を出したから冷たい蕎麦が美味しかったぁ～　

デトックスｄａｙ～☆３月☆

いつものように土曜日の仕事を終えてから～
仲良しスタッフさんと西尾市小京都の湯へ

最近はココのお風呂がお気に入り

本当にココの岩盤浴は土曜日なのに
人も少なくゆっくり過ごせて快適
しかも・・・大量の汗が出る

夕食はお食事処で頂きました

ネギトロ丼、カルパッチョサラダは仲良しスタッフさんとシェア　　

食後もまた岩盤浴で毒素（汗）を出してからのぉ～
露天風呂でゆっくりして終了

また来月も頑張って汗を出しに行くぞぉ～　

デトックスday～☆２月☆

今日は仕事終わりで仲良しスタッフさんとデトックスday

西尾市の小京都の湯さんへ

ここの岩盤浴は本当に本当によく汗が出るし
土曜日でも人が少なくて穴場なんです

今月はお誕生日月なのでハガキが届いていて入浴料が無料＆
１階のお食事処を利用すればお誕生日ケーキのサービス

岩盤浴でたくさん汗を出して～
夕食はエビフライ定食＆お誕生日ケーキ

もう歳は取りたくないけど～
こんなサービスをしてもらえると嬉しいですね

デトックスday～☆1月☆

今年も継続を決めたデトックスday
今日は妹も誘いました

半田コロナの湯さんは２０日まで新春イベントを開催中～
お得な入浴料＋岩盤浴セットで入れました

お楽しみのランチタイムはイベント価格500円で～
三元豚のおろしとんかつ御膳に決まり

ワンコインで御膳を食べれてお得だわぁ～
フライドポテトもイベント価格だったので
ついつい…二人でシェアした

外は寒いけど岩盤浴内は常夏たくさん毒素が出ました

今日の夕食
・手羽元チキンカレーライス
・ブロッコリーサラダ

今日はたっぷりの玉ねぎと手羽元だけで作りました

コトコト煮込んだら～手羽元もホロリとお肉が取れるぐらい
柔らかくなり玉ねぎもとけてしまいました

シンプルだけどサラサラなカレールーも美味しかった

デトックスday ～☆12月☆

昨日は１日フルタイムで働いてクタクタ～
今朝はゆっくり寝ました

旦那さんは今日まで出張中
私は家事もそこそこに～岩盤浴へ行って来ました

今日でついに１２回目の岩盤浴となり
１年間の目標達成、頑張りました

体もお肌も調子が良かったので、
来年も引き続き続けて行こうと思います

今日の感謝御膳は・・・

年末年始数量限定大海老フライ御膳

最後は豪華に大海老フライでした

夫婦で過ごす時間も大切だけど、
こうして１人で過ごす時間も必要で。。。

それを許してくれる旦那様にも感謝ですね
出張から帰宅したら美味しいご飯を作ってあげましょう

デトックスday ～☆11月☆

今日はパートの仕事終わりでコロナの湯へ
17時まで働いてる西の端の友達と夕方合流した

露天風呂ではお互いの近況報告～
岩盤浴では汗もたくさん出した

今月の感謝御膳は～私好みのメニューでした

半熟卵がのったネギトロ丼サイコー

・ミニねぎとろ丼
・鶏マヨ
・ミニわかめうどん
・ミニコロナの湯名物サラダ
・小鉢（切干大根）
・漬物
・アイスシュークリーム

今年の目標も残すところあと１回
全然痩せてないけど…なんとなく
美容効果は感じております

デトックスｄａｙ～☆１０月Ⅱ☆

土曜日はいつものようにパート仕事を頑張ったら
仲良しスタッフさんと岩盤浴へ行きました。

昔、よく母と行った『西尾・小京都の湯』

会員になってcardget
よく行く銭湯はcardがあった方が何かとお得です

昔、よく来たけど岩盤浴は初めて
半田コロナより汗がでました
思ったよりサウナみたいに熱かった

夕食は豚骨ラーメン…体が温まったら
コーヒーフロートでひんやり

だからまた岩盤浴に入って体を温めました

リフレッシュ＆お肌ツルツルになったぁ～
今月は２回も行けて嬉しいな～

明後日はついにかめぞう最終日ですね
最後まで・・・