今日のメニュー・照り焼きミートボール(生協の)
・大根と練り物の炊いたん
・三つ葉の煮びたし
・玉子焼き
・鮭わかめご飯
ミートボールはチンしただけやし、大根の炊いたんは昨日の残りやし
今日は完全に手抜きです。てゆーのも昨日、英語教室の参観に行く時、外階段を軽快に降りてたら踏み外して足首がグネッ
そしてそのままこけまして・・・・
でも下から２段目のとこだったんで大ごとにはならなかったけどかなりグネッていったんで、めっちゃ腫れる
って覚悟してたけど腫れなかったわ。一度捻挫したら癖になるんやろか・・・もう右足３回めです。
足首の痛みは朝起きたらかなりマシになってたけど足をかばって歩いてたからまた腰にきまして
やっと腰痛から開放されたと思ってたのに後戻りです・・・
長時間立ってるのがちょっと辛いので、お弁当もさっさと作って今日は一日ジッとしてました。
ほんまは今日、元同僚とランチに行く約束してたのに・・・
あたしのせいで延期です。ほんまごめんなさい
今日お弁当に入れてる煮びたしの三つ葉。 昨日友達から大量に頂いたものなの
三つ葉って汁物とか茶碗蒸しとか炊き込みご飯の上にのせるとか・・・
ちょこっと使いしかしたことないねん。
ヒョロッとした一束が１００円前後やし家族の分お浸しとかにしようと思ったらめっちゃ高額になるし
それを今日は贅沢使いしまして、煮びたしに～～～～～
あぁ～大人の味
おいしかったわ
台風近づいてきてるね・・・
直撃かしら
