健康は大きな資産です。

「お金の専門家」と呼ばれる経営コンサルティングの本田健さんの著書は好きで何冊か読んでいます。
「４０代にしておきたい１７のこと」という本の中で「健康と時間は資産だと考える」という章があります。
健康と時間は実際にお金では買えませんが、資産としてお金に換算するならいくら出しても惜しくないと思っています。
私は３０代の頃に安倍総理と同じ潰瘍性大腸炎という病気で２回長期入院しているので、健康で毎日好きな物が食べられて思い切りトレーニングできて働けるという事に関してはそれが出来るだけでもとてもありがたい事だといつも思っています。
自分のジムを持つという夢をかなえるために、まず自分の健康を保つ事からというスタートでしたので大きな病気で休む事なく毎日過ごすという事には常に気を使っています。
サラリーマン時代に比べれば労働時間もストレスも比べ物にならないくらいに大きくなりましたが、それを差し引いても楽しさややりがいの方が大きく上回っているのと、日常のトレーニングを常に欠かさずに行っている事が持病があってもハードな日常を送れる秘訣だと考えています。
会員さんと仕事についての話をする機会も多いのですが、最後に頼りになるのはやはり自分の体力と気力なのではと思っています。