Road to Kona・・・遥かなる長い道

1988年のIronman Hawaii以来、Hawaiiにこだわり歩み続ける「長い道」。

スネ毛の話

2010-07-26 19:38:26 | トライアスロン

チェジュ以来サボっていたスネ毛の処理をしました。

ツルツルで気持ちいいです

ちょっと気が付いたんですが、スネ毛をボーボーにしたままのトライアスリート

もしくはサイクリストをたまに見かけます。

 

バイク練習中、信号待ちで誰かの後ろに付いた時真っ先に見るのがふくらはぎ。

ヒラメ筋とスネ毛、それでだいたい力量がわかります。

ところが一昨日、復路とはいえ真鶴道路旧道で僕を抜いていったオッサンとか、

チェジュで出会ったトップエイジ選手とか、スネ毛を「処理」してない選手がけっこう

多いんですよね。

 

僕は一線を退いてからも、スネ毛だけはず~っと剃ってきました。

何だかスネ毛がはえていると自分が自分じゃない気がして、気持ち悪くて、

二度とトライアスロンができない気がして、許せなかったからです。

 

たま~に女の子がいるお店に飲みに行くと、「お仕事何してるんですか~」と

聞かれる。だいたい「AV男優」か「おかまバー」と答える。

最初のうちは「うっそ~!」なんて本気にしてなかったのに、スネを見せると

素でドン引きされます。

 

そんな楽しみ方もできるし、一度剃ってしまうとハマる気持ちよさがありますので、

まだ踏ん切りがついてない方は参考にしてくださいね

 

明日はバイクに乗ります。

すでにお気づきの方も多いかと思いますが、僕のブログにスイム練習の詳細に

ついてふれることはほとんどありません。

何度か言いましたが、僕はスイムが苦手で、練習も大嫌いです。

練習内容については、お恥ずかしくてとてもコメントできないからです。

 

ところが、最近のトップエイジは苦手種目がありません。

それだけで命取りになるくらい、重大なことです。

チェジュでは命拾いしましたが、ハワイでスイム中止はありえませんし、

むしろスイムのないハワイなら出なくてもいいと、僕でさえ思います。

 

バイクもランも練習はキツいですが、違う意味でキツイいスイムの練習に正面から

取り組むことで、ハワイの結果が手応えのあるものになると確信してます。

 

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酷暑トレーニング/続き

2010-07-25 12:13:55 | トライアスロン

昨夜はニュージーランド在住の堀陽子ちゃん&直くんが皆生30周年記念大会

出場のため帰国したため、藤沢でTRI WINDのメンバーと祝勝会をしました。

ここ3年トライアスロンからは遠ざかっていて、レースの準備をしたのはつい

2ヶ月前だそうです。にもかかわらず陽子ちゃんは優勝、直くんも上位に

入り、すばらしいパフォーマンスを見せてくれました。

また復帰する日が楽しみです。

お開きの後、平塚駅前で立飲みや「○喜」の店長をしているノブくんのところへ

立ち寄り、ビールを1杯ごちそうになってきました。

彼もトライアスリートで、学生時代は東海大学ボンバーズで活躍しました。

 

さて、今日はまた炎天下のなか、ラン江ノ島往復30kmです。

さすがに今日はぶっ倒れそうになりました。

良い子のみなさん、決して真似しないでくださいね・・・。

750mlのボトルを携帯していたにもかかわらず、給水所、自販機を含め、

立ち寄った給水は10ヶ所。補給した水分約3リッター。

帰路はとうとう、ランパン、シューズをはいたままシャワーを浴びつつ、

命からがら帰ってきました。結局先週と同じ3時間かかってしまった・・・。

こんな練習で意味があるかどうかわかりませんが、とりあえず距離は

稼げたので精神的にはOKです。

これからプールですが、疲労困憊、ビールでも飲んで寝たい気分です・・・。

 

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酷暑の中のバイクライド

2010-07-24 13:38:55 | トライアスロン

昨日は溝の口のホルモン焼き屋さんで学生時代の友人3人と

久しぶりに飲みました。2時間半けっこう食べて飲んで、一人2,500円。安っ!

今日に備え、10時半に僕だけ帰りましたが、それでも帰宅したのは12時前。

速攻シャワーですぐにベッドに入り、多分寝たのは1時くらい。

ブログ更新の時間はありませんでした・・・。

 

今日は5時半起床で6時半バイクスタート。久しぶりの熱川往復180kmです。

道路も予想したほど混雑はなく、わりと快適に走れました。

往路はまだ涼しかったんですが、復路になると暑さがひどく、ヘロヘロに。

宇佐美海岸のあたりで耐えられなくなり、公園を発見して水浴びを試みました。

蛇口をひねると、ちょっとしたカップヌードルくらいならできそうな熱湯?が出て

きました。しばらく出しっぱなしにすると、ちょうどいい人肌くらいになり、頭から

かぶりました。公園で温水シャワーができるとは、さすが観光地・・・。

あまりシャキっとできなくて複雑な気分でしたが、まいっか!

 

今日のバイクで取った水分、約4リッター!

汗でろでろの状態でコンビニへ入ると、一般客が避けてくれます(笑)

 

この暑さの中一人でこの距離を乗るのは、かなり固い意志が必要です。

しかし、週に1度この距離を乗らないと地脚が付かないというか、

むしろパフォーマンスを落としてしまうような気がします。

年を取ってからバイクの力を伸ばすのは、本当に大変です

 

これからプールへ行って涼んでから、夜はTRI WINDの飲み会です。

堀君たちと写真撮ってきますねっ!

 

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ひとりサマータイム

2010-07-22 19:34:30 | トライアスロン

今日は昨日に続き、朝飯前の早朝ラン。4時半起床だと、さすがに涼しいです♪

いつもより1時間早い時間設定で、勝手にサマータイムにしてます。

一日が長く感じられて得した気分。お勧めですよ!

 

午前中で仕事に目途が立ったので、午後は急遽バイクに乗ることにしました。

いつもの熱海コース95kmです。半年前の乗り始めは寒さに震えながら登って

いた真鶴道路の旧道を、汗だくでこぎながら「バイクはこうじゃなくっちゃー」と

ハイテンションで攻めました。

 

普通の人は「こんなに暑いのに、よく自転車こいだり走ったりできるね~」と、

信じられないといったリアクションをしますが、スーツを着て都内を歩くよりは、

風を切って走ったり、バイクに乗ったりしてた方がはるかに涼しいです。

但し、汗の量は比較になりませんが・・・。

 

明日は急遽また飲み会が入ってしまいました。土曜日はバイクのロングライド

にしようと思っているので早めに切り上げたいのですが、会場が溝口のホルモン屋

で自宅から遠く、またまた微妙な情勢です。

 

土曜日は久しぶりに堀くんたちと会えるので、楽しみです。

 

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この暑さ、異常です・・・。

2010-07-21 21:38:48 | トライアスロン

今朝は珍しく、「朝飯前」の早朝ランです。

たった15kmですが、気温がすでに28℃。折り返しの給水所で汗だくに。

この時期はシューズ3足をローテーションで履いてますが、昨日洗ったばかりの

NIKEエア・イカロンがまたびしょ濡れ・・・。結局ムダな作業でした。

 

今日は仕事で築地~恵比寿~新宿と移動したんですが、時間的にもやはり新宿が

一番暑かった。営業職にとっては「まっこと」厳しい季節です。

 

夜、水分取り過ぎでバテ気味だったにもかかわらず、気力を振り絞ってジムへ。

筋トレとストレッチの後プールへ行ったんですが、混んでた・・・。

 

3コースあるうち、1コースは水中ウォーキングのおじさんとおばさん。

真ん中のコースはてきとーに泳ぐ初心者。一番奥のコースは50m以上泳ぐ人。

となっていますが、今日は奥のコースで50mを1分15秒のペースでず~っと泳ぐ

人がいて、どうにもなりませんでした。結局、フォーミングとイージーを織り交ぜて

何とか1000m泳いできました。あとはサウナ。

こんな日もありかな・・・。

 

飲み会とかゴルフとか、レースが終わったとたん、お誘いラッシュ。

いくつかは断りましたが、当然仕事上断れないものもあり、この先少し

大変そうです。

うまくバランスを取るのも、能力の一つだと思います。

 

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