歩き遍路は快便

ある知人の話し。

女性は便秘の方が多いとか。



私の場合は便秘とは無縁です。岩本寺でのモラシ事件もさることながら。

便座に座った瞬間にレバーで水を流しても大丈夫なスピードです。




本題に入りましょう。

知人が便秘症で１週間近く出てなかった。

やばいと思い、朝出発前の漢方薬。(酵素)

歩き遍路中に飲んだヨーグルト。(飲むヨーグルト系)

お昼の少しグレードアップな食事。

で、

各札所で、どっさり。

家に帰ってからも、どっさり。

とか。




歩く、体を動かす事は良い事なんですねぇ。

車遍路では、このような事は無かったと思われます。



皆様、歩きますか。ご快便に！