11/12(日)
昨夜は、二次会までやっちゃって飲み過ぎ

土曜日に続いて二日酔いの目覚め🤕
鍋をした翌朝の朝ごはんは、もちの論で雑炊


雑炊でお腹も満足

久しぶりに安住紳一郎の日曜天国聴きながら近所に日天ウォーキングに出発


今日は今年一番の寒さで手袋してないとちょっと手が冷たいくらいの冷え込み


紅葉もぼちぼち終わりだなぁ🍂

転勤してきた同僚が青森県民御用達の茶碗蒸し風玉子豆腐を知らないというので、スーパーで激写📷
LINEで送ってあげました



午後からもノヘザップで軽く汗を流して、なかなかよく運動した日曜日🏋️
そんな日曜日の晩御飯は、スーパーでひっつみを売っていたので、昨日の鍋の具材の残りでひっつみ汁を作ることに


ひっつみ汁って岩手の郷土料理なんだよね


小麦粉で作るのでうどんとそんなに変わらない味かな


具材は、大根、人参、白菜、エノキ、もやし、鶏肉、ひっつみと多種多様

出来上がり

昨日、漁協直売所でゲットしていたメバルは煮付けにすることに


出来上がり


昨日、漁協直売所でゲットしていたメバルは煮付けにすることに
これで一尾150円(税込)

エラとハラワタを取って煮込んでいくょ

出来上がり


チョレギ風サラダ🥗

明日、職場の先輩が出張で来ることになったので、急遽外飲みの予定🏮


エラとハラワタを取って煮込んでいくょ


出来上がり



チョレギ風サラダ🥗

明日、職場の先輩が出張で来ることになったので、急遽外飲みの予定🏮
なので今宵はノンアルで休肝日に



今日は、日天聞いて運動して料理してと充実した日曜日

昨日の土曜日も含めてなかなか充実した週末だったな



明日からまた1週間がんばろ
