今日はおかしなお天気。蒸し暑かったですね。小雨も降りました。
一昨日の晩、就寝時に、雨漏りなのか、ぽとんぽとんという水の落ちる音？が
天井裏でしていることに気がつきました。家の中にはまだ落ちていません。
考えてみれば昭和５２年に建てたのですから相当古くなっています。
昨日は業者が祝日でお休みでしたので午前中にまた行ってきました。
もう少しこの家で住めるようにして貰うことにしました。
午後は当所においてバランス体操教室からスタートです。
体操教室が終わり、からだは楽になったのですが、その後、机に向かってちょっと書き物をして
立ちあがったとき「あれっ！」と思いました。私としたことが短時間と思い何も気にせずに机に向かった姿勢が
悪かったに違いありません。腰痛がおきてしまいました。
整える体操をいくつかやって大部楽になったのですがまだ消えません。
このまま痛みが消えなかったら困ったなと思いつつ、立位の姿勢で腰椎４番の横に親指を置き
正しく伝えられないといけませんので後は省略しますが、ちょっとした動きをしたら「ぐきっ」と音がして
そのあと、腰痛は消えました。正しい位置に戻ったんですね。
時には痛い思いをしないと患者さんの痛みを思いやることが難しくなります。
そんなわけで夜の出張も元気に行ってくることができました。
私のからだは加齢とともにとても敏感になっていますので、これからは気をつけなくてはと思いました。
薔薇の花が咲き継いでくれてます。弱々しそうですが香がとてもいいのです！
今日も一日、何とか元気に動くことができました。感謝です。
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日時：東京研修会の時 日曜１３時～１４時 ９月は研修お休み １０月は１３日
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