朝市に行ってきました車が近に止めれたので歩数が２５１０歩しかありませんでした
なんとなく外国人がおおかたです。
6日の食事 昼イイダコ大根煮、あんかけ焼き飯、蕪酢、大根。
夜 牡蠣大根酢、大根イイダコ煮、鰯煮、大根はりはり漬け、蕪酢、白菜ロール
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