8月１日

早8月ですねまた歳をとります、若い時は早く年をとりたいと思ていましたが今はもういりません

    こんなにルンルンで掃除をしたいです暑くてとても無理無理。。

３１日の食事

朝

　　

昼　塩タン玉葱トマト胡瓜。豆腐、ご飯、キムチ、胡瓜漬け物。

夜　手羽元ジャガイモ玉葱、トマト、干し大根、昆布煮、胡瓜漬け物、大根漬け物。