22日

　今日は雨降りなのに新聞は広告もないので薄いからかしらナイロン袋に入っていませんでした。

２１日の食事

朝

　　

昼　お好み焼き。

　　

夜　小芋ご飯、人参鶏肉小芋竹輪煮、マグロカンパチ刺身、ゆば豆腐ネギ味噌汁、漬物。