30日

29日の食事

朝

　　

昼　オムライス、エノキシメジ新菊スープ。

　　

夜　ご飯、ジャガイモ胡瓜チーズとんかつ、エノキシメジ枝豆スープ、レタス人参ソーセージ水菜サラダ、漬物、木耳胡瓜酢の物。