月

　今朝の4：25分の月ですまだ屋ねの上ぐらいです　昨日は霜に薄い氷でしたが1日あったかく気持ちよかったです。

28日の食事

朝

　　

昼　混ぜ寿司、とろろ昆布新菊味噌汁。

　　

夜　ほうれん草、寿司、鯉も人参水菜味噌汁。