12月1日

早12月ですね　　ぼつぼつ掃除をしましょうかでもする気になっても足の都合もある私困ったものです

30日の食事　

朝

　　

昼　サラダ（レタスラディッシュ大根ソーセージ水菜ヨーグルト）ローストビーフ新芽。

　　

夜　ご飯、しめさば大葉、鍋（白菜人参エリンギシメジエノキ新菊豚肉）漬物。