おやつ

　簡単おやつ　　20分で焼く　さあ～食べよう　　　　　　　　　　　　　　　　　　

15日の食事

朝

　　

昼　小豆粥、ローストビーフ、茄子煮、沢庵。

　　

夜　ご飯、切り干し大根あげ人参、白菜エノキ人参エリンギミンチ団子煮、豆腐あげ味噌汁、黒豆、ぬか漬け。