2月1日

　　     足が痛いと言いながら2月になってしまった 　

　　　　　　　　　病院に行っても　痛み止めしかなく困ったものです 　

　体重を落とせば少し楽になるかとは思いますが動くことが大変で掃除もしたくないし、、、

コタツでゲーム、テレビを見てのだらしないダラダラの1日の生活　健康づくりにも行けないし、、、

どんなにかならないものかとは思いますが今はじっとしているしかないのかしら、、、

いつかは治ることでしょう　　　

　　　

31日の食事

朝

　　

昼　カレーライス。

　　

夜　餅入りすき焼き風、漬物。