しづさんのつぶやき

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公民館

2013-09-15 04:33:49 | 日記

公民館でワードアートを教えて貰いましたが出来ないのでまた教えて貰いましたやっとできました。     

  

 14日の食事 朝  食パン、アボガドヨーグルト,金平、牛乳、コーヒー 羊羹               

          昼  はたはた焼き、味噌汁、アボガド納豆、冬瓜煮、牛蒡煮、胡瓜漬け

       

    

  夜 焼き(蛸入り) 枝豆、味噌汁、胡瓜漬け

     

        物を増やさないようにと思いながらまた先日つい可愛いので買いました。(置くとこもないのに

  

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