しづさんのつぶやき

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28日

2015-10-28 04:44:21 | 日記

27日の食事 朝 パン、珈琲、卵焼き野菜炒め、キュウイヨーグルト。

昼 茄子煮、ハヤシライス、干し柿。

 夜 卵焼き、スパゲティ、なす煮、漬物。

   

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