台風

台風で風がきついです

被害がなければいいのですが？

朝涼しい間におやつを作り10時にいただきました、甘さをひかえすぎました。

　　　　

6日の食事

朝

　　　

昼　　チキン南蛮弁当

　　　

夜　ご飯、タコ胡瓜酢、スペアリブチシャ、ほうれん草、漬物。