しづさんのつぶやき

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食事

2013-10-30 05:02:11 | 日記

29日の食事  朝  珈琲、芋パントマト卵焼き、和菓子、ヨーグルト、牛乳寒いため温める。

         昼   焼きおにぎり、かつおさしみ、あさり汁、卵焼き、芋煮。

         

  夜  鳥飯、かつおたたき、あさり味噌汁、漬物、サツマイモ煮。

   

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