タイトルの通りの状態。
寝たいのに…寝れない…凄いな1日に2回も絶望感を感じるとは。
疲れてる筈なんだが…
寝れない!
目が冴えてるというよりは何か眠りに入れない。
おかしいな。侍従は薫いてるんだけどな。
寝過ぎとかでもないし。
コーヒーは17:00以降は飲んでないからそろそろ血中のカフェインも半減してる筈なんだけどなぁ。
カフェインの血中処理は大体、4時間ぐらい掛かるらしいので自分は寝たい時間の4時間前からどんなに眠くてもコーヒーが飲みたくても飲まないのだ。
我慢との闘いは毎日だが…偶に辛くなる。
残業中とか残業中とか残業中とか…
寝る前にはホットミルクを飲むのが習慣。
あっ!ホットミルクに蜂蜜を入れなかったからか!?
ホットミルクに蜂蜜を入れて飲むのが基本スタイル。
だが、しかし、今ついさっき飲んだホットミルクは蜂蜜ではなくて黒糖を入れたもの。
まさか蜂蜜にリラックスを促されていたのか!?
…蜂蜜入りホットミルクを飲んで試してみよう。
寝たいのに…寝れない…凄いな1日に2回も絶望感を感じるとは。
疲れてる筈なんだが…
寝れない!
目が冴えてるというよりは何か眠りに入れない。
おかしいな。侍従は薫いてるんだけどな。
寝過ぎとかでもないし。
コーヒーは17:00以降は飲んでないからそろそろ血中のカフェインも半減してる筈なんだけどなぁ。
カフェインの血中処理は大体、4時間ぐらい掛かるらしいので自分は寝たい時間の4時間前からどんなに眠くてもコーヒーが飲みたくても飲まないのだ。
我慢との闘いは毎日だが…偶に辛くなる。
残業中とか残業中とか残業中とか…
寝る前にはホットミルクを飲むのが習慣。
あっ!ホットミルクに蜂蜜を入れなかったからか!?
ホットミルクに蜂蜜を入れて飲むのが基本スタイル。
だが、しかし、今ついさっき飲んだホットミルクは蜂蜜ではなくて黒糖を入れたもの。
まさか蜂蜜にリラックスを促されていたのか!?
…蜂蜜入りホットミルクを飲んで試してみよう。