こんにちは。事務所のHです
急に寒くなり体調をくずされていませんか。
先日、近畿地方に「木枯らし1号」が吹いたと発表されました
昨年より18日早い記録だそうです。
インフルエンザもすでに流行しており早めの対策を心がけるよう
とのニュースを見ました。
今年は我が家に受験生がおり、いつも以上に体調管理には気をつけたいと思います。
十分な睡眠・栄養バランスの良い食事・適度な運動を心がけ苦手な冬を乗り切りたいです
明日から低気圧や寒気の影響で北日本を中心に大荒れの天気になるそうですね。
皆さん。風邪などひかぬよう十分に気をつけてくださいね
