３種目制覇！

今日は、スイミング、バイク、ラン、トライアスロンの全てのトレーニングを一日でこなすことが出来ました。


まずは、出勤前のスイミング。これまでは、1.5kmをダラダラ泳ぐことしかしていなかったのですが、今日はIntervalトレーニングをやってみました。これは、タイのSwimmingのNational Teamにいた会社の同僚からのアドバイスです。50yardを思いっきり泳ぎ、少しだけ休憩して、また全力で泳ぎます。


これを800yard繰り返すと、もうクタクタです。距離的には普段よりも短かったのですが、いつもの倍くらい疲れました。


昼休みにはバイクライドです。今日は、速い連中が明日にレースを控えているため、彼ら抜きでのライドです。それでも、登りの多いコースに行ったので、結構疲れました。


仕事が終わってからは、ランニングです。前回走ったときから、サイクリング用のGPSを持って走っています。自分のスピードが正確に分かると、ついつい頑張ってしまいますね。今日は、多分、今年に入ってから一番速いスピードで走りました。走り終わってから、５時間くらい経っていますが、まだふくらはぎが張っています。


これから、３ヵ月後のレースに備えて、今日みたいな練習をもっとしていかなければ...



さて、盲導犬を育てるボランティアをされている「さっちゃん」ちに、新しい盲導犬の卵がやって来ました。





「ひなちゃん」です。「さっちゃん」の妹分だった「びわちゃん」は、目出度く盲導犬になったそうで、おかあさんは相当寂しがっておられました。もちろん、盲導犬にはなって欲しかったそうですが、心の中では試験に落ちて帰って来てくれないかなぁ、とも思われていたそうです。すごく気持が分かるような気がします。


「ひなちゃん」もこれから長いトレーニングが待っています。頑張って欲しいものです。





コイツは、どんなにトレーニングしても盲導犬にはなれなかったでしょうね。何せ、遊び好きで、飼い主を困らせるのを生きがいとしている犬ですから。


では。