人に会うと食べますね。

今日は午前中に散歩で、午後は少し人に会って外食しちゃいました。とりあえずご飯から。

散歩中にハロハロと、

人と会ってラーメンをチェーン店の町田商店です。そして帰ってきてからはビール飲んじゃいました。久しぶりに油っぽいもの食べたからちょっと胃もたれ。😂😂

チートデイではないんですが、食べ過ぎたなぁ。今日は反省しなくては。

運動は午前中に3時間くらい歩きました。

お花！

これは何の花なんだろうな？

よく歩いたけど、よく食べた1日でした。

さっき体重計乗ったけど増えてました。当たり前か。明日の測定はへこみそうだなぁ😂