あんか ②

気持ちが良いです、足裏あんか*(笑顔)*

予想以上に効果あります。
使って４０分くらいかな‥‥暑くなって来ました、膝掛け除去。

なんだか眠くなってきましたm(_ _)m.zZ

あんか

膝が痛かったり何となく体調不良。

足を温めるのは全身に効果があると聞き、使っていない電気あんかを出してきて、今、足を乗せてCafe散歩中です。

足の裏を温める、思いのほか気持ちが良いです。

それにしても、去年までは冷えなど理解できなかったのに*(泣く)*

今日という日 曇り

寒いです。その性か肩こり、、、首こりです。
頭も痛いし最悪のコンディションです。
胃に良くないことは承知で鎮痛剤を飲みました。
パソも良く無いと思うけど、少しなら良いかな～*(ニヤ)*　

午後からボランティアです。
それまでに治らないとね。
ボランティアだから休んでも良いけど‥‥

でも、ボランティアでも責任はあると思うし、何よりも自分のために、きちんと務めたいと思う。