早朝散歩、今日で5日目、短い時間だけれど遊歩道をウロウロしています。
今朝は起きたのが5時だったので30分だけ。15分経ったところで引き返した。
昨日は調子よく歩けたけれど、今日は駄目だった。
でも、太極拳の練習に1時間だけ参加できた(^-^)
「頑張っちゃダメだよ、適当でいいの。我が身が一番」とエールを貰った。
今朝は起きたのが5時だったので30分だけ。15分経ったところで引き返した。
昨日は調子よく歩けたけれど、今日は駄目だった。
でも、太極拳の練習に1時間だけ参加できた(^-^)
「頑張っちゃダメだよ、適当でいいの。我が身が一番」とエールを貰った。