暑いしか言えない

世間ではお盆休みですが我が家は関係なし。
毎日が日曜日、盆休み。

リビングで暑いな～と思って温度計を見たら33度。
室内ですよ、仰天です。
扇風機は回っていたけど、急いでエアコンを点けた。
体感では30度くらいかと思った。
高齢者の熱中症はこうやってなるんだろうなと思った。

今朝は5時前に目が覚めたのでウォーキングに行ってきた。
40分間、5000歩程度。
日中動かない事の免罪符か
暑いのに鼻水がでる。