歯科検診

３ヶ月ごとの歯科検診に行った。
今日は午前中予定がなかったので、
１１時の予約にしたら、空いていて、すぐにできた

仕事をしていた頃は、夕方の予約だったので、
予約時間に行ってもそこから、かなり待たされたっけ

どこも悪いところはないので、
また３ヶ月後に・・・ということだった
歯磨きをプロの手でやってもらって、
軽い歯周病の手当てをしてもらって、
ホッと一息

今までに治療した歯も何ヶ所かあるけれど、
この頃は、何とか、自分の歯を長く持たせようと思って、
寝る前の歯磨きはけっこう念入りにやっている
歯が痛くなるのは嫌だし
できるならば、ずっと自分の歯でおいしい食事をしたい。
そのために自分でできることはやっておきたいと思う

今それができるんだもの。
忙し過ぎたり、疲れ過ぎたりしてる時は、
なかなかできないものネ。