早起きは・・・

年を取ってくると、早起きになるのかなあ。
この頃、若い時のように、８時間も１０時間も眠れない
せいぜい５、６時間だ。もっと短い時もあるし

あまり早く目が覚めてしまったときには、
仕方がないので、２度寝するのだけれど。
うまく眠れなかったりする

夜中に目が覚めてしまったときには、がっかりする。
朝まで、まだまだ時間がある・・・

それで、今日は、いつもより早く起き出したら、
１日が長かった
早起きすればいいじゃない。
今の季節は寒いけれど・・・
もう少し暖かくなったら、早く起きてしまえばいい。
無理に寝ることもないものね

睡眠不足になれば、きっと眠くなるだろうから
肉体労働をしてるわけじゃないから、
それほど疲れることもないと思うけれど。

時間があって困ることはないものね。
出かけない日はお昼寝だってできるし