気温はそんなに低くはないのだけど、
曇っているせいか、なんとなく肌寒い
それで、珍しくお汁粉を作った
久しぶりに食べたけれど、やっぱりおいしいな。
あ、でも、2、3日前から、胃が重い気がして、
食事に気をつけてたんだけど、
お汁粉は消化がいいのか、悪いのか・・・
ちなみに、私は、お汁粉にはお餅も白玉も入れない。
純粋にあんこだけのお汁粉。
食べてからネットで調べてみた
そしたら、あんこは小豆をとてもよく煮ているから、
消化もとてもいいのだそうだ。
そうなんだ、ちょっと安心
甘いものにしても、洋風のケーキやアイスなんかよりは、
和菓子の方が体にもよさそうだし、
ダイエット的にもちょっと許されそう
甘いものは、ちょこちょこほしいものね。
お汁粉がおいしく食べられたということは、
胃の具合も問題ないということで、
めでたしめでたし
