空色そよ風気分

パステルカラーみたいに明るく元気に爽やかに!

筋肉痛

2019-10-02 08:13:25 | 雑談事
こんにちは

昨日は1日植えていました
おかげで太ももの裏側が筋肉痛
足も怠~い
身体も怠~い

今日はパラパラお天気
畝5筋分ぐらい残っていますが(1日かからず植え終わる量)
今日は植えないよね
まぁ、昨晩の雷雨で土はしっかり湿り
明日は雨なので、水やりなしで植えるだけで大丈夫な感じだけど
強まったり弱まったり
雨降りの中植えはしないとは想うんだけど
きっと靴に泥土絡みつき重重の足かせになりそうだし
もうちょっとはっきりした天気だと
どっちか分かりやすいんだけど
微妙なのよね


で、お手伝いをしていたので
夕食は手抜き料理
本当はロールキャベツ予定でキャベツ1玉買っていたんだけど(こんなに早く植えるようになると想っていなかったので
帰りも遅く、クタクタだし
でもキャベツは消費しなくてはならずで
ミルフィーユ風に肉種とキャベツを重ね煮込む事に
煮込んでいる間身体休めれるしね
弁当箱など溜まっている洗い物後回しに
先に材料を切って準備し、火にかけてから
シンク内の物を片づけをし
味付け煮込み
身体を休めていました

夜も見ていたら睡魔が襲ってきたので早めに
けど怠さ残っているわ
体力のなさを痛感
普段動いてない証拠だね



それでは
コメント (2)
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