一昨日、SOUKIのOG、深澤壽賀子さんから
恒例となった銚子のメロンが届きました。
いつもありがとうございます！
梅雨明けと同時に、熱帯夜・猛暑の続く日々
昼間の外出や運動は控えるように、
夜間もエアコンはつけたままで・・・
と熱中症対策が言われるておりますが、
SOUKIのレッスンはエアコンなし
筋トレやリハーサルで汗を流します。
もちろん、水分補給は欠かしませんが・・・
昨日のレッスンは
いつものメンバー、エムさんや早柚さん
金曜クラスにも参加することになった清水さん、
岐阜から戻ったメンバー中里、餡子R★CK、ジョニー
そして、江ノ上さん。＆私（新関）＆カロ君
前半は いつもとは違う腹筋運動に悲鳴と笑い声が・・・
その後は木曜クラスでやっているトレーニーングの
一部をやり、前半の肉体訓練は終了〜
後半は「銀河鉄道の夜」のリハーサル
銀河鉄道のチケットを手にするシーンの稽古でした。
「頭で考えない」「作り過ぎない」
心で感じ、動く。
邪念を捨て、頭で考えず、自分の心が感じるままに
そこから出てくる仕草や、動きを大切に。
一人一人の表現が違ってもそこに一つの世界が出来上がる。
江ノ上さんからのダメ出しをやアドバイスを聞き、
繰り返し同じシーンの稽古をします。
SOUKIならではのパントマイムのアンサンブル
本番まで、どうぞ楽しみにお待ちくださいませ
大量の汗を流し、リハーサルは終了〜
そして、頑張ったご褒美は
冷えた銚子クインシーメロン
汗をかき、火照った体に メロンが沁みる〜
深澤さん、ご馳走様でした＼(^o^)／
そして、帰りには江ノ上さんから岐阜のお土産
「岐阜タンメン」を頂き、みんな笑顔で帰って行きました
ｽｰﾊﾟｰﾊﾟﾝﾄﾏｲﾑｼｱﾀｰSOUKI
新関祐子