札幌に行ってたんです
理由は
母の顔を見に
もう80歳を過ぎてるんでね
心配なので
時間のある時には
足を運ばないと
一緒に
寿司を食べ
イタリアンを食べ
たくさん話をしてきました
そうそう
お寿司屋さんの＜今月の一押しサイドメニュー＞に
「お寿司屋さんのアヒージョ」なるものがあって
俺はアヒージョが好きなので
母に「食べる？」って聞いたら
最初は断られたんだけど
目の前で握ってくれていた
板前さんの説明で食べる気になって
食べてみたら
めっちゃ気に入ったみたいで
翌日
アヒージョ用の鍋が欲しいって言うので
ダイソーに売ってたのでプレゼントしました（笑）
寿司屋でアヒージョ
これもまたオツなもんです(^^)
近所にサウナ付き銭湯があったので
こちらにも行ってきたんですが
刺青率が高い（笑）
そこで
なかなかお目にかかれない状況を
垣間見れたのも
良い経験でしたね（笑）
（詳しくは話せない…）
最後は
千歳空港のラーメン道場で
弟子屈ラーメンを食しました
マジで美味しかったな
やっぱり道産子は味噌味です(^^)
スーパーパントマイムシアターSOUKI
江ノ上陽一
こんにちは！
ここ数日の暖かさで桜が咲き始めたところも
多いのではないでしょうか？🌸
春大好き🎵おおきバタ子です💖
私も少しだけ息子とお花見してきました☺️
上野公園です✨
桜も少し咲いていて、
お祭りもやっていて、
賑やかでした🎵
しかし！
この日は、
リンゴ飴を買いにお花見に来たわけではないのです☹️！（←食べた）
上野駅から歩いて行ける🚶
スタジオアートピットに来るのが今回の目的⭐️✌️
12月ぶりのSOUKIスタジオに、
またまた息子とお邪魔して親子でレッスンを受けてきました！🙌
ストレッチ、筋トレ、基礎の動き、
リモートレッスンでもやっているメニューではあるのですが‥‥
1人でやるのと、
メンバーの皆とやるのは疲労度が全く違います💦
江ノ上先生「（パソコン画面の）見えないとこでサボってんじゃねぇのか？」
おかしいな！？
リモートでもちゃんとやってるつもりなのですが～😂😭😭
でも、自分に甘くしている時もあるのかもしれません。
良い刺激をもらえました😂（特に江ノ上先生のスパルタ💥ストレッチ）
最後に壁のテクニックを使った作品を
2グループに分かれて作り、見せ合いました✨
良い汗をかきました☺️❤️
疲れますけど（次の日身体が悲鳴をあげてました笑）、
今回もとても楽しくレッスンが出来ました✨✨😆
スタジオレッスンはやっぱりいいなぁー⭐️🙌
楽しいなー！！
息子も帰りの山手線🚃で大爆睡するほど最後まで頑張ってました👍
（乗り換える時になかなか起きなくて焦りました😅）
何が楽しかったか聞くと、
「色々なおやつ食べたこと！」
（今回も先生達が用意してくださってました🙇♂️🙇♂️）
前回と一緒か～😅と思いきや！
「あと、作品つくったことも、楽しかった！」
おや！？
初めてパントマイムが楽しいと感じたようです！
帰る時も、帰ってからも、寝る前も（お父さんの前で一緒に披露）
次の日学童行く前にも、ずっとやってます🎵
そんなに楽しかったなら‥‥また行く？
と聞くと、
「行きたいけど、（帰りの電車で）眠くなるからなぁ」
体力つけて、また一緒に行けたらいいね😊
春らしいお天気になりました
清々しい少し冷たい空気に 暖かな陽射し、
街路樹のさくらにも「春」
スタジオのある地下鉄銀座線「稲荷町」駅前
さくらが咲きました
明日で2024年度が終わり
いよいよ4月、2025年度のスタートです
SOUKIの2025年度は、年間を通して
文化庁主催事業ユニバーサル公演事業で各地を訪問したり、
各種イベントや夏にはスタジオライブの予定？等も・・・。
そして、パントマイムクラスレッスンも随時、体験レッスンや
入会を募集していきます。
多くの皆様に パントマイムを体験したり、観劇していただき、
パントマイムの魅力を存分に感じて頂けるよう、
2025年度も忙しくなること必至、幸せなSOUKIです。
SOUKIの情報はホームページからどうぞ。
SUPER PANTOMIME THEATER SOUKI – SOUKI オフィシャルウェブサイト
「継続は力なり」とよく言われますが、
ここ2週間ぐらいのレッスンで私が痛感していることです。
ここ数年、怪我や股関節の不調でレッスンには参加しても、
他のメンバーようには動けず、体力も落ちてしまい、
「仕方ないよね。もう歳だしね」と言い訳を続けていた私。
その結果、レッスンで動きについていけない、
振付を必死に頭で覚えようとして、パニくる、
出来ない自分に言い訳をする等など・・・
レッスンは「継続」してましたが、後ろ向きな気持ちでした。
心や気持ちを前向きに・・・継続する。
これでパントマイムが上手くなるのか解りませんが
生きる「力」にはなりそうだと思い始めた私です
ｽｰﾊﾟｰﾊﾟﾝﾄﾏｲﾑｼｱﾀｰSOUKI
新関祐子
皆さん、こんにちは！
私に会うと皆ご飯をおごりたくなる！
で、お馴染みのジョニーちゃんです！(^^)
この間は、
お稽古の後にはらぺこで定食屋さんに入ったら、
たまたま隣に座った方が奢ってくださいました！
稲荷町、とても良い街です！！！
学校公演に向けてのお稽古、
4回目にして、
ついに最後まで通せるようになりました！
今後は、1つ一つの表現を磨き、
ストーリーを深めていく段階に入っていきます。
ここからが、本当のお稽古だと言えるのかもしれません。
振りが決まったのだから、
毎回同じ体の使い方をするかと言うと、
そうではないんだなと言うこともちょっとづつ実感しています。
なぜなら、今日も筋肉痛になっているからです…。
一つ一つの表現を磨く、と言う事は、
体の使い方を、もっと素早く、もっと力強くしていくことなのでしょう。
昨日の稽古では、全く新しい動きをたくさんやったわけではなく、
ほとんど今までやってきた動きでした。
それでも、筋肉の使い方が更新されているから、
初日にも筋肉痛になった足や腕が筋肉痛になっているのです。
来週からも、いっぱい筋肉痛になる位、
新しい体の使い方を見つけていきたいと思います！
写真はボスからいただいたセイコーマートのカップ麺(^^)
今日の個人レッスンでは、
スムーズな体重移動と、体幹力保持と、
それらの動きを滑らかに連動させて、
美しいマイムウォークが出来るようになろう！
(←SOUKIでパントマイムを習い始めて既に丸一年経過したのだもの？(^_^;))
のレッスンです。
上記の説明は分かり難くダラダラと長いので恐縮ですが、
要するに、「美しいマイムウォークを身につけるためののレッスン」です。
こう書くとね、パントマイムの基礎であるマイムウォークを、
YouTubeなどで検索してやってみると、
そんなに難しいかな？と訝る人もいるでしょうが、
申し訳ないけど、そんな風に出来たつもりになっていても、
江ノ上先生からOKをいただけるマイムウォークが出来ることにはならないのです。
レッスンでは、正しい体重移動と体幹保持と滑らかな動きで、
カウントを守りながら、その場限りで歩くことを習うのですが、
そのレッスンが最終的に目指していることは、
単にマイムウォークが出来る演者になることではなく、
それにより、「日常とは異なる世界を歩くその演者を見ることで、
観客がその世界に引き込まれるマイムウォークが出来る」
ようになる演者になることです。
うーん"(-""-;）"
ますます回りくどく分かり難いかしら？(^_^;)
つまり、私は「股関節がスムーズに開く柔軟性を持ち合わせていなかった！」
ことを思い知り、未だに江ノ上先生から合格点がいただける
マイムウォークを連続することが出来ないのですよ。
確かに、今日は二歩は歩けました。
でも、だからどうよ？…でしょ？(^_^;)
だって、マイムウォークで歩くことは、
二歩三歩歩くことではないもの～orz
こんな私ですが、
江ノ上先生から直接学べる個人レッスンはさらに続くのです！
今日のまとめ:
まだ美しいマイムウォークができません。……(T_T)
早柚
