タバコ購入禁止して←タイトルが動的です！！

タバコ購入禁止して5日目に入りました、もう家にも車にもタバコなる物は有りません
ただ先日はかなり飲みすぎていた様です、仕事ストレスがアルコール転換が発生！？
やはり注意！！ついでに中毒症状も無いのでお酒とは言え発泡酒までも止めると
かなりの小遣いに・・・うっん一日1,280円位！！！
げっ10日で12,800円でなんと月は4万近いのだぞ！！年間48万 単純に考えると
無駄な経費ですね、ストレスの薬とか言います
が元から吸わず飲まずの人から考えるとそ行為自体がストレスになります
今の時代ストレスで心の病気、特にうつ病など聞きますが運動すれば如何なのでしょう？
不健康＝体力減少　体力が不足しているのかも知れません　
スポーツマンはタバコ・酒は厳禁←プロスポーツ以外の真のスポーツマンの事です（笑）
クラブが陸上部だった頃も有りました、得意な種目は根性で走る長距離ランナーで有りましたので
久しぶり走って見ようかなと、今更健全な体力は望めませんが何らかの為にはなるでしょう。