台風上陸？！

明日は台風だから外回りは今日中に！
という号令のもと、

柏駅周辺を訪問してきました。

10日支給の給与計算の納品を2社。
その他、お届けものやご相談で3社。
スタッフも1件行ったので
合わせて6社。
全て駅の近くなので次々と周れました。

事務所から徒歩圏内のお客さんがこんなにいる
有難さを実感！
我が街★柏を実感です

さて、明日は台風上陸の予報ですね。
早々に小学校が休校との連絡がきましたよ

事務所は・・・、う～んどうしましょう

私は車通勤なのでいいのですが、徒歩や自転車で来ている
スタッフ方は出勤がちょっと無理かな、と思っています。


それより天気が悪くて一番困るのがトレーニングができないこと
土日は終日研修が続くのでなんとか平日の朝に
走りに出たいのですが・・・、
朝起きて空を見上げて　あ”～と諦めています。

でもっ！
実は自宅でできるトレーニング方法を始めてみたんです
あるマラソン本に書いてあったのですが
簡単に言うと、踏み台昇降みたいな運動です。

これがまた5分とやっていると、汗がポタポタ・・・落ちるくらい
キツイんです。
ゆっくり走るより確かに筋力にはきている？ようです。

せめて自宅トレに励みますが、
早くいつもの遊歩道周回コースに走りに出たい～