3連休走りこみ終了

この3日間で

　10㌔
　12㌔
　12㌔

走りました！

さすがに三日目の今日は身体が軽く感じたわ。

手賀沼大橋から東半周コースを、1時間11分のタイム

遅い時は20分台なので、快調なほうですよ。

よかった。

これであとは平日にできれば2回くらい10㌔を速めのペースで
走って土曜日の本番を迎えるのが理想だと思います、ハイ！


睡眠不足だと朝ランがきついので
持ち帰り仕事が少なめになるよう
昼間がんばらないと今週は！
せっせ、せっせ…



あ、そう私の朝ラン後、手賀沼公園に帰ってきたら
お散歩中のユキちゃん達一行とばったり




最後のお散歩になるので、手賀沼公園で遊びたかったらしい。

ばいばいユキちゃん

うちの家族が増える日は来るのだろうか…