雨模様なのでドライブ_20190831

コロコロ変わる天気予報(;_;)さすがに今日は走らず、朝はのんびり(・。・)朝食は頂き物のイチジクがたくさんあるのでイチジクたっぷりサラダ(笑)雨予報が出てるが琴平付近は雨が降らず、降る降る詐欺にあった気分なのでわざわざ雨の降ってそうな西の方にドライブ(笑)高松道～川之江ＪＣＴ～高知道ですぐに行ける、新宮の道の駅・霧の森お昼は｢霧の森レストラン｣から雨の降る外の景色を見ながら(^。^)ざる豆富の入 . . . 本文を読む

気分転換にマイナスイオン浴びてきました_20190830

ちょっと体調が下がり気味😖⤵️なので気分転換に近くの滝に行って来ました(^_^)vちょっと名所になってるらしい三豊市財田にある「鮎返りの滝」滝の近くに来ると空気がヒンヤリ🌿滝行をしたいところだけど滝と一緒にツーショット(^。^)マイナスイオンを吸収した後はまんのう町にあるキャラメルママさんでスイーツ🍰イオン＋スイーツで気分転換効果１００点！！でも、なんか調子がもひとつなのでローラー台は無し(-_- . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190829

ご近所さんから今が旬のイチジクを沢山頂きました👌 お子さんがいるのですが誰も食べないそうです😢 美味しいのに❗ 日課のローラー台👌 扇風機の風力は弱にしてみました🍃 最適ラインの1時間😊 秋雨前線・・早く過ぎ去ってくれ〜＼(^^)／ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190828

日課のローラー台 最適ラインの1時間✌️ 【おまけ】 アルバムを片付けてたら大酒飲みの頃の写真が出てきました😊 慣れた手つきでタバコとお銚子を右手に持つ✌️ なんだろう・・笑える＼(^^)／ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190827

今朝はサラダにイチジクを入れてみました。旬の食材が入ると元気になります。いつもの自撮り(^_^)v最低ラインの1時間！しみじみ・・・このブルーいいわ～(^_^)v今週は色々ありそう・・・・運気上昇してほしいわ(笑) . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間10分_20190826

朝晩涼しくなったのでローラー台も楽です。もう、熱中症の心配はないかな!(^^)!隣にボックスを置くとローラー台に専念できます！ローラーやる時も笑顔で(^_^)v1時間11分14秒・・・実は１１１１１を狙ったんだけど(笑)今週もがんばろー(^_^)v . . . 本文を読む

３県またぎ・114キロ_20190825

今日は3県跨ぎ（香川県～徳島県～愛媛県～香川県）で走ってきました。コースは琴平～大日峠（善通寺）～山本～大野原～五郷ダム～曼陀トンネル～192号線～境目峠（トンネルは通らず上を越える）～川之江～切山～豊稔池ダム～大野原～財田～仲南～琴平↓今日からボトルは一本・・・軽くなった！今朝は出発が遅かったので朝食は善通寺の｢こんぴら街道｣さんバイクスタンド完備(^_^)vかけうどん・トッピングはカ . . . 本文を読む

川之江往復・105キロ_20190824

曇り空で、所々雨が降っていたが、路面がぬれるほどでもなくいい感じの天気でした。 コースは琴平～大日峠（善通寺）～三野町～父母ｹ浜～観音寺～豊稔池ダム～切山～川之江～切山～豊稔池ダム～財田～仲南～琴平   父母ｹ浜   久しぶりの自撮り(笑)   豊稔池ダムの入り口付近の気温　２５℃だから涼しいですね(^O^)／   豊稔池ダム・ . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190823

日課のローラー台とりあえず自撮り(笑)たいしてきれいな足でもないけど(笑)最低ラインの１時間！【おまけ】病院に行ったついでに測ってみました！こんなもんですね。測定値は自分で判断しました（笑） . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20190822

もちろん日課のローラー台(^_^)vたいして綺麗でもない足（笑）変わらぬ自撮り(^_^)v最低ラインの１時間(^_^)v【ランチ】お昼は久しぶりに超お気に入りの店、満濃のヌマさんに行ってきました。緑が茂って隠れ家感たっぷり(^_^)vくつろいでるのはヌマさんの看板犬・・ふうちゃん美味しい食事☆美味しいデザート☆ホント・・ヌマさんはいいわ～☆☆☆ . . . 本文を読む