「クロさんのポジティブ日記」記事一覧
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自己紹介
(2027-12-31 | 自己紹介)
琴平（香川県）在住2014年7月まではつくば市に在住でしたが諸事情によ... -
日課のローラー台_１時間_17キロ_2025/03/05（水）
(2025-03-05 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
おはようございます_イケオジはビジュアルが大事_2025/03/05（水）
(2025-03-05 | ブログ)
おはようございます今朝はスッキリしない天気ですいつも見えている目の前の山は霧がか... -
１時間20分_23キロ_2025/03/04（火）
(2025-03-04 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダンベル2分・縄跳び100回↑繰り返し... -
日課のローラー台_2時間10分_35キロ_2025/03/03（月）
(2025-03-03 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・縄跳... -
日課のローラー台_１時間_16キロ_2025/03/02(日)
(2025-03-02 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
おはようございます_イケおじはビジュアルが大事_2025/2/28(金)
(2025-02-28 | ブログ)
今朝のクロさん朝は笑顔でスタート↓体重は50キロに戻ってきました少し前は一時48... -
日課のローラー台_1時間_17キロ_2025/02/27(木)
(2025-02-27 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_1時間_17キロ_2025/02/26(水)
(2025-02-26 | インドアトレーニング)
外を走った日でも夜はトレーニング日課... -
善通寺〜多度津〜詫間〜高瀬〜宝山湖〜満濃池_59キロ_2025/02/26(水)
(2025-02-26 | サイクリング)
やって寒気が抜けて暖かくなりました 体が楽ですね〜(^-^)/ ... -
日課のローラー台_1時間10分_20キロ_2025/02/25(火)
(2025-02-25 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_1時間_17キロ_2025/2/24(月)
(2025-02-24 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダンベル2分・縄跳び100回↑繰り返し... -
日課のローラー台_1時間10分_20キロ_2025/2/23(日)
(2025-02-23 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_2時間10分_36キロ_2025/2/22(土)
(2025-02-22 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_1時間_18キロ_2025/2/21(金)
(2025-02-21 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_1時間_19キロ_2025/2/20(木)
(2025-02-20 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_1時間10分_22キロ_2025/2/19(水)
(2025-02-19 | インドアトレーニング)
日課のローラー台ローラー台10分・ダン... -
日課のローラー台_2時間20分_40キロ_2025/2/18(火)
(2025-02-18 | インドアトレーニング)
日課のローラー台2時間20分スッキリ(^-^... -
日課のローラー台_1時間20分_20キロ_2025/2/17(月)
(2025-02-17 | インドアトレーニング)
ローラー台だけだとトレーニングが偏る... -
日課のローラー台_1時間_14キロ_2025/2/16(日)
(2025-02-16 | インドアトレーニング)
日課でローラー台かかとペダリングやる...
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