サイクリングに絶好の季節になりましたね。ロングライドを走るなら今の時期が最適・・ということで先週に続きロングライド(^^♪コースは琴平～綾川～塩江街道～脇町・徳島県～吉野川沿いに池田～山城～（319号線）～新宮～堀切トンネル～川之江～ . . . 本文を読む
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今夜の満月は雲に隠れて見えないかな(-_-)昨日、しっかり見といてよかった＼(^^)／夜はローラー台＼(^^)／安定の1時間お疲れさま(^-^)/いつも体調がいいわけではないので、そう時こそローラー台をやる(^-^)/そういうのを繰り返してると、案外体調の悪い時にローラーをやると体調がよくなる＼(^^)／ . . . 本文を読む
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今夜はピンクムーン🌸黄昏時の満月がなにげにいいですね(^-^)/夜はローラー台(^-^)/ちょっと長めの1時間20分お疲れさま(^-^)/スッキリ＼(^^)／眠っ〜(-_-) . . . 本文を読む
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見出しの画像は途中で見つけた気になる木(’-’*)♪最近は土、日どちらかが天気が悪くて連続で走れる機会が少ないので今日は貴重な二日目(^_-)-☆しっかり走らんとな(笑)昨日と逆コースを走ってみました。今日のルートは琴平～財田～猪ノ鼻峠～徳島県（池田）～吉野川沿い～脇町～阿波ᦉ . . . 本文を読む
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絶好のサイクリング日和でした(^^♪今日ルートは琴平～綾川～塩江街道～徳島県・美馬～吉野川沿い～池田ダム～山城（とりの巣カフェ）～猪ノ鼻峠～萬福寺（藤棚）～琴平164キロロングライド認定＆センチュリーライド認定最初の休憩ポイント・道の駅「しおのえ」先週は寒かったけど今週は穏やかでいい感じの暖かさ(^-^)/先週と同じ吉野川ただし、今日は残念ながら向かい風はありません(-_-)吉野川(2)吉野川にあ . . . 本文を読む
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明日の持ち物準備完了(^-^)/バイクのスタンバイ完了＼(^^)／週末だけどローラー台(^-^)/安定の1時間(^-^)/明日はいつも通り、人に会わないソロライド(^-^)/ . . . 本文を読む
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見出しの画像は黄昏時の夕焼け(^^♪新しいシューズ購入。ベルクロ派なのでいつも選択に迷う('_')今回はシマノのエントリーモデルにしてみました。以前レースに出ている時は、軽量、ダイレクト感などからカーボンソールにしてたけど、最近はあまりこだわらない(^^♪シマノのこのモデルいいですね！！クリートをつけた状態で片方260ｇ・・・思ったより軽い！ . . . 本文を読む
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初夏の陽気の１日でした(^-^)/お昼に食べたブドウちぎりパンがブドウだった(^-^)/ 雲ひとつない黄昏時、稜線がくっきり＼(^^)／夜はローラー台(^-^)/安定の1時間＼(^^)／この並びで撮ってみました＼(^^)／スッキリ＼(^^)／ . . . 本文を読む
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見出しの画像は黄昏時の象頭山(^-^)/暖かい一日でした。日中は部屋にこもっているので、外の気持ちいい空気の恩恵は受けれないが、これは週末まで取っておくことに(笑)夜はもちろんローラー台(^_-)-☆いつもの自撮り・・・体型チェックも兼ねて！！安定の1時間(^_-)-☆上から撮ってみました(^^)/週末のサイクリングを楽しむためにローラー台は欠かせない。今週末は土、日と . . . 本文を読む
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見出しの画像は今朝の麦穂と象頭山(^-^)/カラッとした気持ちいい１日でした(^-^)/今朝はサッと洗車(^-^)/自動車の洗車と比べたらなんて楽なんだろう(’-’*)♪日が長くなったので夕方6時過ぎでも明るい(^-^)/個人的にサマータイム導入して夕方に自転車に乗りたいですね（笑）夜はもちろんローラー台(^-^)/いつもの自撮り(笑)安定の1時間(^-^ . . . 本文を読む
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