近くの方は拡散お願いします本日(1月30日) 午後2時頃国道11号線を川之江から豊浜方面へサイクリングで走行中、路肩にツールボックスが落ちていました。場所は川之江の街中を抜けて左側に倉庫とグランドがあるあたりです。11号線沿いにある観音寺警察署豊浜交番に届けていますので心あたりのかたは交番に問い合わせて下さい。 . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
日課のローラー台(^^♪２時間(^^♪スッキリ(^^♪【おまけ】蘭にまさかの蕾が(^_-)-☆もしかして花が咲くのかな。 . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
今年2回目の大宮神社へ参拝。境内に干支のオブジェがあるので人気スポット。平日なので誰もいません('_')d門の先に干支のオブジェが見えています。夜は日課のローラー台。2時間(^^♪スッキリ。 . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
珈琲豆を買いに「みんなのコーヒー」さんへ美味しい珈琲・・ごちそうさま(^^♪今回はブレンド３種。ニナイブレンド、海ブレンド、オリジナルブレンド日課のローラー台。2時間(^^♪スッキリ(^^♪ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
日課のローラー台。今日も2時間(^_-)-☆ローラー台の後はストレッチ。ストレッチポールでベーシックセブン(^^♪スッキリ(^_-)-☆ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
今朝の体重が久しぶりに53キロ切り(^-^)/日課のローラー台(^-^)/いつものアングル（笑）多めに2時間20分(^-^)/ローラーのあとはストレッチ。ストレッチポールでベーシックセブン(^-^)/スッキリ＼(^^)／ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
見出しの画像は父母ヶ浜の風景ここのみかんが美味しいのでよく買いに来ます(^-^)/通り道なので父母ヶ浜に来てみました(^-^)/駐車場にぽつり(^-^)/やっぱり買う(^-^)デイリーヤマザキのご当地プチパン(^-^)/砂浜にぽつり(笑)堤防にぽつり(^-^)/ここは砂紋が綺麗です風もおさまって穏やかな夕暮れ(^-^)/日課のローラー台(^-^)/今日は2時間(^-^)/スッキリ＼( . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
先日、紹介したデイリーヤマザキのご当地プチパン「まんのう」もありました。他にもいろいろご当地プチパンはあるのかな('_')父母ｹ浜のご当地プチパン。日課のローラー台。いつものアング(^_-)-☆安定の1時間(^_-)-☆スッキリ(^_-)-☆ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
最近の朝食はご飯＋発酵物（納豆、キムチ、チーズ）ずっと朝食はパンにしてたがご飯が新鮮。炭水化物がパンからお米に変わっただけ(笑)日課のローラー台(^_-)-☆安定の1時間(^^♪スッキリ(^_-)-☆ . . . 本文を読む
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
アクセス
トータル
